Este taller parte de la idea de que el autoconocimiento y la consciencia corporal inspiran y nutren nuestras actividades diarias de movimiento.
En Pilates, así como en yoga y tantas otras disciplinas corporales, a menudo se da por supuesta la consciencia corporal, pero ¿es realmente así? ¿Se permite en clase ese espacio para la investigación desde la paciencia, la observación y la curiosidad?
En el taller, después de una sesión introductoria de movimiento con Pilates, nos adentraremos en el método Feldenkrais para explorar herramientas y estrategias de movimiento, y así entender e interiorizar mejor nuestros mecanismos y conexiones. Acabaremos de nuevo con otra sesión del método Pilates para darnos la oportunidad de sentir las posibles diferencias.
>> ¿Quién imparte el taller?
El taller lo impartimos Ester Escolano y Gladys Cuéllar, puedes encontrar más información sobre nosotras aquí.
>> ¿A quién va dirigido el taller?
A amantes del movimiento, practicantes de pilates o yoga, bailarines y bailarinas, deportistas, personas en busca de nuevas maneras de moverse, profesores de disciplinas corporales (pilates, yoga, danza), fisioterapeutas, osteópatas, y a todo aquel o aquella con curiosidad para poner atención a cómo se mueve.
>> ¿Dónde y cuándo será?
El taller será el próximo sábado 11 de mayo de 10h a 14h y tendrá lugar en el Espai Viu, una bonita sala en el barrio de Sants de Barcelona, en la Calle Papín, 31. Puedes ver un mapa aquí.
Se ruega llegar al menos 10 minutos antes para cambiarse y así empezar puntuales.
Durante el transcurso de la mañana se realizarán un par de descansos en los que ofreceremos infusiones, galletitas y fruta para reponer energías.
>> ¿Qué traer?
Vente con ropa cómoda y calentita: calcetines gruesos, mallas o pantalones calentitos, jerseycito… En la sala hay vestuarios para cambiarse.
Es opcional traer una manta y una esterilla.
>> ¿Cuánto cuesta el taller?
Paga lo que consideres justo para ti entre 30€ y 60€
>> ¿Cómo inscribirse en el taller?
Para reservar plaza hacer el ingreso del importe en la siguiente cuenta:
ES45 2100 1334 9002 0013 3262
Indicar en el concepto: Taller curiosidad marzo + nombre y mandar email confirmando el pago con tus datos personales y teléfono a curiosidadenelmovimiento@gmail.com
Curiosidad en el Movimiento 